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yoga class

Yoga y meditación en la naturaleza

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Yoga y meditación en la naturaleza

Duration
3.5 hours
Group size
Up to 4 people
Includes
Equipment, Transportation, Drinks, Food
Hosted in
Spanish
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Yoga y meditación en la naturaleza

Duration
3.5 hours
Group size
Up to 4 people
Includes
Equipment, Transportation, Drinks, Food
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What you'll do

Para experimentar la práctica de yoga, lo único que necesitas es ropa cómoda, fresca y una mente receptiva para lo que sea que la naturaleza decida regalarnos ese día. ( Recomiendo para los hombres shorts largos y para las mujeres pants de ejercicio o shorts y para ambos una camisa que no sea holgada y sin mangas). Evitar el café y bebidas alcohólicas es indispensable para que logres una práctica de yoga y meditación efectiva. Probarás un delicioso y saludable Snack y los jugos más naturales y frescos de la península. Recuerda mencionar si cuentas con alguna lesión o condición como : Presión alta, baja , embarazo, dolor de ciática, etc. !Hora de fluír ! Duración aproximada 2 - 3 Hrs.

What's included

Food
Fresca ensalada de Quinoa Favor de especificar si tienes alguna alergia o si te disgusta algún alimento en específico.
Drinks
Jugos de sabor frescos. ( Sin azúcar, 100% naturales. Opciones: Coco, chaya con piña, Limonada, Betabel y naranja.
Transportation
Jetta 2014 Espacio para 4 personas. Puedes seguirme en tu propio vehículo si lo deseas.
Equipment
Yogamat (Opcional). Si tienes tu propio tapete de preferencia tráelo contigo.

Your host

Lorena

Lorena

Trabajé como asesora en estrategias de inversión por casi 4 años, sé lo frustrante que es estar sentada 8 horas trabajando solo con números. El yoga, la naturaleza y la meditación fueron mi salvación para crear un estilo de vida más equilibrado y felíz. Tengo un proyecto de yoga y viajes en redes sociales llamado ¨La Provinciana MX¨ en donde comparto el amor que tengo por mi tierra Mérida, Yucatán y por México. El año pasado me certifiqué como maestra de yoga con mis primeras 200 horas de entrenamiento. Me gusta tomar fotos y hacer videos. Toco el arpa y me gusta dibujar.

Where you'll be

Iremos a un sitio conocido como la Ría, este es un lugar cuidado por la comunidad local del municipio de Progreso a solo 30 min de Mérida. es un sitio para descansar y encontrarte contigo mismo , es muy probable ver aves y apreciar la maravilla natural de la Ría en donde familias locales han dedicado su tiempo a la conservación del ecosistema y del medio ambiente.

Keep these in mind

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside of the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 4 guests ages 18 and up can attend.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

More tips

Se recomienda traer: Una toalla mediana para secar el sudor. La clase se ajustará al nivel de cada participante así que no temas si no eres flexible, ¡Hay opciones para cada participante !
Lorena
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New experience
From £83/person
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