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Kundalini Yoga erfahren

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Duration:1.5 hours total
Includes:Drinks and Equipment
Languages:All languages welcome

About your host

Kundalin Yoga war für mich wie eine Offenbarung. Als zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin führe ich Dich achtsam und kreativ durch die Lektionen. Das Ambiente von unserem Landhaus trägt zu einem unvergesslichen Erlebnis bei. Im Sommer unterrichte ich auch draussen im schönen Garten.
Dorothée
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What we’ll do

-Begrüssung -Einleitung (was ist Kundalini-Yoga) -Einstimmung (Singen) -Aufwärmen -Kriya (Yoga Übungen zu einem bestimmten Thema) -Ruhepause (11min Liegen) -Meditation -Ausstimmen (Singen) -Gemeinsames Tee-trinken

What else you should know

Keine Vorkenntnisse notwenig!

What I’ll provide

Drinks
Yogi Tee ist inklusive
Equipment
Yoga Matten, Kissen, Fell

What to bring

Bequeme, lockere Kleidung, lange Hosen

Where you'll be

Der Yoga-Raum ist liebevoll gestaltet. Toilette und Sitzecke sind vorhanden. Im Sommer nutzen wir den grossen Garten für den Unterricht.

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Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase.

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Guest requirements

Up to 10 guests ages 12 and up can attend.

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£13 per person
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