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nature walk

Trekking, yoga & picnic en Montserrat

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Trekking, yoga & picnic en Montserrat

Duration
6 hours
Group size
Up to 10 people
Hosted in
Spanish
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Trekking, yoga & picnic en Montserrat

Duration
6 hours
Group size
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What you'll do

10:30 Nos encontramos en la estación de ferrocarriles de Montserrat-Aeri y desde ahí emprendemos nuestra caminata-trekking de unas 2-3 horas ascendiendo hasta uno de los picos menos transitados de la peculiar montaña: el Trinitat. Por el camino vamos a encontrar pequeños tramos de intensa pendiente, otros con escaleras , otros senderos de bosque más sencillos...pero todos con una belleza asombrosa. Durante la travesía vamos a ir conectando con la naturaleza externa pero también la nuestra interna, preparándonos para la práctica de yoga . 13.00 Llegando a la base del pico Trinitat encontramos una zona llana que nos servirá de templo para practicar una secuencia de vinyasa-yoga, encadenando posturas de una manera fluida disfrutamos de la energía de la montaña con unas vistas alucinantes . 13.40 Coronamos la sesión con un picnic vegetariano a base de productos locales de la estación con recetas frescas y nutritivas. 15.30: De vuelta a la plaza del monasterio me despido dando a los viajeros opciones para visitar por su cuenta el santuario y otros senderos verdes. El descenso hasta la estación de ferrocarriles donde nos encontramos se puede hacer con el telesferico Aeri (6 €aprox)

Your host

Veronica

Veronica

profesora de yoga y de cocina saludable.Masajista y asesora nutricional.organizo actividades para conectar con la naturaleza de un@ mism@ disfrutando del entorno vivo que nos envuelve y del que formamos parte. me encantará descubrir contigo los rincones verdes que ofrece Bcn y sus alrededores para caminar, practicar yoga y compartir una comida sana y deliciosa rodead@s de belleza natural.

Where you'll be

Subimos al monasterio de Montserrat andando desde Monistrol hacia el pico "Trinitat" . Utilizamos un sendero poco transitado lejos de las multitudes de turistas, para practicar un poco de yoga en un ambiente que invita a la conexión con la sensación de libertad y paz interior. Después compartimos un picnic vegetariano y disfrutamos de tiempo libre para seguir explorando a nuestro aire el santuario.

Things to keep in mind

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More tips

I will be happy to guide the activity in english if you do not speak spanish !!
Veronica
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New experience
£49 / person
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