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Yoga, Naturaleza y Descanso en Jardín

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Yoga, Naturaleza y Descanso en Jardín

Duration
3.5 hours
Group size
Up to 10 people
Hosted in
Spanish
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Yoga, Naturaleza y Descanso en Jardín

Duration
3.5 hours
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Up to 10 people
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What you'll do

Haremos una práctica de Yoga a las 8:30 de la mañana, guiada por Maria Luisa, en la cual no se necesita experiencia previa. Cada uno irá según su nivel y se les irá dando las modificaciones pertinentes en las posturas. Es un espacio de auto-conocimiento y auto-sanación por medio de posturas físicas, respiraciones conscientes y meditaciones guiadas en un entorno campestre. La duración de esta práctica será de una hora y cuarto aproximadamente. Después de la práctica se brindará un desayuno saludable con frutas, avena, miel y algunos productos locales. Al finalizar el desayuno se realizará una caminata ecológica por los alrededores de la zona donde podremos apreciar el paisaje cafetero, zonas de bosque nativo, quebradas, una cascada ; conoceremos un camino de piedra ( o de herradura) y algunas aves endémicas. Al tiempo que contaremos historias de la cultura de la región y de Jardín.

Your host

Nathalia

Nathalia

Soy Nathalia, bióloga, trabajé con turismo mientras estudiaba, regresé a Colombia para ejercer mi carrera y hace dos años me mudé a Jardín para crear mi hostal donde guío y acompaño a viajeros en caminatas ecológicas. Mi amiga Maria Luisa, es ecóloga, vivió en México donde se certificó para enseñar yoga desde hace 10 años y entonces nació EcoRazón. Se mudó a Jardín hace 2 años para enseñarle a la gente locales y extranjeros la práctica de yoga con un mensaje ecológico. Juntas hemos decidido organizar una experiencia para armonizar cuerpo y mente, en contacto con la naturaleza y la madre tierra

Where you'll be

Celebraremos la experiencia de yoga y desayuno saludable en nuestro Hostal Rural ubicado en la vereda serranías. Es un lugar de encanto y relajación para desconectar de la ciudad y disfrutar de la naturaleza. De allí también saldremos a realizar la caminata hacia una cascada escondida y/o hasta un alto de la Cruz según el día desde donde se divisa el pueblo de Jardín y los hermosos Farallones de Citará según el clima y la elección del grupo.

Things to keep in mind

Cancellation policy

For a full refund, cancel at least 7 days before the experience is scheduled to start or within 24 hours of purchase.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend. Los participantes no deben tener experiencia previa en yoga, pero sí un buen estado de salud para realizar los ejercicios según su nivel y para realizar la caminata.

More tips

El lugar donde se realiza la experiencia también ofrece servicios de alojamiento rural como camping. El espacio conviven animales domésticos. Cualquier inquietud puedes hacerla llamando al 3196114570
Nathalia
Yoga, Naturaleza y Descanso en Jardín
New experience
£9 / person
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