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Yoga

Yoga, Pranayama y Meditación guiada

Yoga, Pranayama y Meditación guiada

Duration:2 hours total
Languages:Offered in Spanish
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About your host

¡Hola holaaaaaaaaa! Soy Antonio. Después de unos años practicando yoga, este verano me fui a la India a estudiar el curso para profesores de Yoga, en Rishikesh. Después me fui a un centro budista en Dharamsala y mejoré (mucho) mis conocimiento s y prácticas sobre lameditación. Mi intención al principio no era dar clases, esta experiencia la hice sólo por mí. ¿Pero sabes qué? Descubrí, en el…
Antonio
Antonio
Antonio
Antonio

What we’ll do

Durante dos horas vamos a practicar Yoga, pranayama y meditación guiada en un lugar precioso con vistas a Plaza de España. El centro se llama Más que silencio, estamos en un piso 5º completamente acristalado y la sala está llena a rebosar de paz, luz y silencio, muchísimo silencio.

What else you should know

No es necesario que tengas experiencia. Mis clases de yoga son para todo el mundo. Vienen principiantes y profesores de yoga (y todo el mundo dice que le ha gustado mucho :p) Es un yoga tranquilito.

What to bring

Si somos muchos, es posible que sea conveniente que traigas una esterilla de yoga. PERO no siempre es necesario porque disponemos de muchas.
Ropa cómoda para hacer yoga. Te puedes cambiar ahí, hay baños de hombres y mujeres.

Where you'll be

La clase de yoga se realiza siempre en el centro Más que silencio. Alquilo esa sala debido a su maravillosa ubicación, su increíble paz, y su muchísimo silencio.

Things to keep in mind

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Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

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Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend.

What to bring

Si somos muchos, es posible que sea conveniente que traigas una esterilla de yoga. PERO no siempre es necesario porque disponemos de muchas.

More tips

No es necesario que tengas experiencia. Mis clases de yoga son para todo el mundo. Vienen principiantes y profesores de yoga (y todo el mundo dice que le ha gustado mucho :p) Es un yoga tranquilito.

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    With intimate group sizes, you’ll never get lost in the crowd.

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Antonio
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£7/person
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