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Yoga

Respira y relaja tu mente y cuerpo

Respira y relaja tu mente y cuerpo

Duration:1.5 hours total
Includes:Drinks and equipment
Languages:Offered in Spanish
Paused until 30 April. To protect the health of our community, all Airbnb Experiences are paused due to coronavirus (COVID-19). Visit the Help Centre for the latest updates before you book.

About your host

Hace más de 8 años que práctico kundalini yoga. Ahora soy maestra certificada internacionalmente nivel 1. Tomé especialidad de yoga para niños (jugando practicamos yoga). Nivel 2 Estrés y Vitalidad de Kundalini Yoga. Soy profesionista en temas de gestión ambiental y desarrollo sustentable por lo que disfruto la práctica de yoga cerca de la naturaleza. Desde que descubrí kundalini yoga ha sido…
Gian
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Gian
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What we’ll do

Tómate un tiempo para trabajar el equilibrio entre tu mente y tu cuerpo. Te guiaré durante hora y media para que practiques Kundalini Yoga, haremos entonación del Adi Mantra, calentamiento, un Kriya enfocado a tus necesidades, relajación yoguica, mantra y entonación del Eterno Sol, así la clase será bajo la técnica milenaria enseñada por el maestro Yogi Bhajan. Necesitas ropa cómoda, tapete de…

What else you should know

Necesitaré me informes previamente si tienes alguna lesión en tu cuerpo y si será tu primera experiencia con kundalini yoga. El lugar de la clase lo podremos adecuar según tus tiempos y logística.

What I’ll provide

Drinks
Puedo llevar Yogui Té (mezcla Canela, cardamomo, jengibre, pimienta y clavo) se puede indulzar con miel y ponerle leche veget
Equipment
Si me avisas con anticipación puedo llevar UNA ZALEA extra (piel de borrego) y una cobija.

What to bring

Traer tapete de yoga o zalea (piel de borrego) o bien una toalla larga y gruesa. Traer una cobija o sábana para cubrirte durante la relajación yoguica. Usar ropa cómoda (recomendable de fibras naturales). Y si lo deseas puedes llevar un turbante para cubr
Si crees te dará sed, recomiendo llevar sólo agua.

Where you'll be

Podremos hacer la clase en área natural (si el clima y el horario lo permite) en el Parque la Encantada (cuenta con lago artificial, juego de niños, zoológico, etc.) o en el Parque Estatal entre Guadalupe y Zacatecas (está ubicado dentro de la mancha urbana). Si el hotel donde estén hospedados lo permite, puede ser en una área asignada dentro de sus instalaciones.

Things to keep in mind

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 6 guests ages 16 and up can attend.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

More tips

Necesitaré me informes previamente si tienes alguna lesión en tu cuerpo y si será tu primera experiencia con kundalini yoga. El lugar de la clase lo podremos adecuar según tus tiempos y logística.

Airbnb Experiences are vetted for quality

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  • Local experts

    Led by locals who love where they’re from and what they do.

  • Small groups

    With intimate group sizes, you’ll never get lost in the crowd.

  • High standards

    Every experience is reviewed for unique access.

Gian
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£11/person
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