Skip to content
workshop

Йоге время, потехе час

Йоге время, потехе час

Duration:2.5 hours total
Includes:Equipment
Languages:Offered in Russian

About your host

Намасте! Меня зовут Наталья, я являюсь преподавателем йоги и основательницей собственной йога студии "Ом". В 2015 году я окончила Самарскую Академию йоги по направлению йога-терапия, а так же курс по перинатальной йоге и остеопатии. В своей йога студии я регулярно провожу мастер классы по абдоминальным практикам ( капалабхати, агнисара, наули), обучая людей йоговским способам очищения организма с…
Наталья
Наталья
Наталья
Наталья

What we’ll do

Практики/ семинары/мастер классы/ культурная программа. Практики: Практика Хатха-йога йоги. 1. Освоение йоговские очистительных практик Нети, Дхоути, Капалабхати, Наули, Тратака. 2. Наули - визитная карточка йогов. Как освоить волны животом. Практический мастер класс. 3. Тратака - медитация на свечу. Освоение практики созерцания согласно Хатха Йога Прадипике. 4. Практика медитации Анапана -…

What I’ll provide

Equipment
Для занятий йогой понадобятся коврики, но подойдут и обычные пляжные полотенца.

What to bring

Вода и пляжное полотенце

Where you'll be

Наша йога практика будет проходить на открытом воздухе, в уединенном месте не доступном для других людей. Мы будем находится в тихом месте в окрестностях города Петровац, идеальном для погружения в состояние йоги.

Things to keep in mind

Cancellation policy

For a full refund, cancel at least 7 days before the experience is scheduled to start or within 24 hours of purchase.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 10 guests aged 12 and up can attend.
Наталья
workshop
Йоге время, потехе час
New experience
£14 / person
New experience
£14 / person