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Pilates

Pilates, Ginnastica Posturale all'aperto

Pilates, Ginnastica Posturale all'aperto

Duration:1 hour total
Includes:Equipment
Languages:Offered in Italian

About your host

Sono Maria, istruttrice di Pilates e Ginnastica Posturale da più di trenta anni. Mi sono laureata in Educazione Fisica all'Università di Taubaté, SP (Brasile) ed ho insegnato in importanti strutture in Brasile e Italia. Mi sono specializzata in Pilates e Ginnastica Posturale attraverso numerosi corsi di formazione e attualmente insegno presso diverse palestre locali.
Stefano E Maria
Stefano E Maria
Stefano E Maria
Stefano E Maria

What we’ll do

Alla mattina faremo 45 minuti di Pilates e Ginnastica Posturale all'aperto, nella magnifica campagna toscana, con esercizi per risvegliare il corpo e la mente e trovarsi pronti ad affrontare la giornata con più energia. Al termine della lezione vi preparerò una ricca colazione con i prodotti della nostra terra. Per chi lo desidera, vi porterò a camminare nei dintorni per farvi scoprire alcuni…

What else you should know

Non serve essere super allenati per praticare questa attività. Adeguerò gli esercizi alle vostre capacità.

What I’ll provide

Sports equipment and Outdoor gear
Vi fornirò tappetini per stendersi e attrezzi per Pilates

What to bring

È sufficiente un abbigliamento appropriato

Where you'll be

L'attività di Pilates e Ginnastica Posturale si svolgerà nel vostro giardino, proprio di fronte alla casa in cui soggiornerete al Polveraio Agriturismo. La camminata si svolgerà nella campagna toscana di Montescudaio e visiteremo la macchia mediterranea, le rive del Fiume Cecina e risaliremo infine fino al Borgo di Montescudaio.

Things to keep in mind

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 6 guests ages 18 and up can attend.

More tips

Non serve essere super allenati per praticare questa attività. Adeguerò gli esercizi alle vostre capacità.

Airbnb Experiences are vetted for quality

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  • Local experts

    Led by locals who love where they’re from and what they do.

  • Small groups

    With intimate group sizes, you’ll never get lost in the crowd.

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    Every experience is reviewed for unique access.

Stefano E Maria
Pilates, Ginnastica Posturale all'aperto
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£18/person
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