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yoga class

Yoga para el cuerpo y el alma

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Yoga para el cuerpo y el alma

Duration
1.5 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
Equipment
Hosted in
Spanish
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Yoga para el cuerpo y el alma

Duration
1.5 hours
Group size
Up to 10 people
Includes
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Spanish

What you'll do

Quiero compartir contigo esta maravillosa práctica que me apasiona y ha cambiado mi vida. Mis clases de Power Yoga mezclan asanas (posturas), meditación y autoindagación, se trata de una clase muy dinámica, que tiene una duración de 90 minutos. En mis clases no importa que no seas elástico o deportista, solo que estés dispuestos a divertirte. Aunque sí me gusta saber de antemano si sufres de alguna condición física o de salud, para ajustar esta clase a tu medida. Prepárate para sudar y regalarte un momento especial que nutrirá tu cuerpo, mente y alma. Para asistir a la clase deberás tener a mano un mat o tapete para practicar yoga, si lo deseas podemos alquilarte uno para tu comodidad. Recuerda llevar agua y una toalla pequeña. Práctica power yoga edades: 14 años- hasta que tu cuerpo te lo permita.

Your host

Learn more about Lú

Soy Lucía formada como profesora inspirada de Power Yoga, en Power Yoga Institute de Colombia. El primer centro de enseñanza de Power Yoga en latinoamérica, dirigido por Martin Morris, alumno directo de Baron Baptiste, creador de este estilo de yoga. Cuento con 200 horas de formación en esta disciplina, que no solo incluyó la formación en asanas y ajustes, para que los estudiantes no se lesionen en las prácticas procurando su disfrute, sino también en meditación, auto indagación , cuerpo yógico y anatomía. Estoy en proceso de certificar mi formación.

What's included

Equipment
Mat o tapete para practicar yoga.

Where you'll be

Disfrutarás de la clase de yoga al aire libre en uno de los parques más emblemáticos de la ciudad, el parque de la Biblioteca Virgilio Barco, donde podrás disfrutar de la clase al aire libre rodeado de árboles emblemáticos, flora y fauna típica de la ciudad, así como de una de las joyas arquitectónicas de la capital.

Availability

Things to keep in mind

Cancellation policy

Any experience can be cancelled and fully refunded within 24 hours of purchase, or at least 7 days before the experience starts.

Communication policy

Always communicate through Airbnb. To protect your payment, never transfer money or communicate outside the Airbnb website or app.

Guest requirements

Up to 10 guests ages 18 and up can attend.

Government ID

You’ll need to take a picture of yourself that matches the photo on your ID. This is so Airbnb can confirm who’s actually going on the experience. You’ll only have to do this once.

More tips

Recuerda que si no tienes mat para practicar podré prestarte uno. La clase puedes tomarla solo o en grupo. El valor es por persona. Es probable que en caso de que llueva destinemos un espacio cerrado para dar la clase, si dispones de espacio en tu hotel podemos trasladarnos. Horarios flexibles.

Airbnb Experiences are vetted for quality

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  • Local experts

    Led by locals who love where they’re from and what they do.

  • Small groups

    With intimate group sizes, you’ll never get lost in the crowd.

  • High standards

    Every experience is reviewed for unique access.

Lú
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From £9/person
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