Pan, vino, comelonas, mercados y secretillos

Es que el suelo de casa es madera natural y en Oriente el interior de casa es preservado de contaminantes externos por eso, si no os molesta, os propongo que disfrutéis del suelo de maçaranduba descalzos o con vuestras zapatillas de viaje. Como este año el clima ha sido más cálido, podría ser que aparezca algún mosquito. Por precaución os aconsejo de traer el repelente que preferáis. Zapatos cómodos para los paseos, un pareo para las playas, prismáticos para pajarear, un chubasquero por si la santa Choiva Galega decide preservar su verde durante algún momento de vuestra estadía.

Salud y asistencia sanitaria Urgencias sanitarias - 061 Emergencias Teléfono único de emergencias: 112 Bomberos: 080 Seguridad Policía nacional - 091 Policía local - 092 Guardia Civil - 062

Salud: Centro de Salud de Ponte de Mera. Centro de Salud de Cariño. Centro de Salud de Ortigueira. Calle Mouron, 0 S/N, 15330 Ortigueira, A Coruña. 981 401 076 Hospital Hospital Arquitecto Marcide. Ferrol. Teléfono: 981 33 40 00 Farmacia Saborido, Mera: 981 428 081

Bautista em Landoi: Lugar Meleato, 1, 15366 Cariño, A Coruña. Teléfono: 981413200 Todos sus panes son excelentes. Duran varios días y recalentados son deliciosos. De jueves a domingo fabrican el mejor roscón de la zona hecho com mantequilla, huevos, leche, azúcar, cáscara de limón y harina. Podéis encargar e ir a buscar o quedar con ellos en el cruce de Serantes o en la aldea Pena do Vilar que está a 300 metros de casa. También podéis encontrar sus panes, roscones y bicas en la gasolinera de Mera.

Miguel en Cariño: Miguel es un gran pastelero, profesor em las mejores escuelas de culinaria de España. Trabaja sólo por encargo. Mejor encargarle uno o dos días antes. Sus milhojas, mini pasteles, la tarta de zanahorias, los profiteroles... una absoluta delicia. Los encargos se recogen en el Hotel La Piedra en la entrada de Cariño. Teléfono y whatsaap: 630 982 780

Pescadería Miguel. Cariño y Ortigueira. Entrega en casa los martes o miércoles. Whatsaap y Teléfono: 654 166 794 Carnicería excelente carne de La Capelada: Ortegálica. Cariño. 981 405 207 Conserveras de pescado La Pureza. Rúa do Río Grande, 2, BAJO, 15360 Cariño, A Coruña. Encontráis sus conservas en la propia conservera o en La Artesa. Todo lo que es pescado es de gran calidad en especial el bonito, las sardinas, boquerones, morea, las huevas de merluza, agujas.... un excelente regalo.

Conserveras de pescado La Pureza. Rúa do Río Grande, 2, BAJO, 15360 Cariño, A Coruña. Encontráis sus conservas en la propia conservera o en La Artesa. Todo lo que es pescado es de gran calidad en especial el bonito, las sardinas, boquerones, morea, las huevas de merluza, agujas.... un excelente regalo.

Ponte de Mera: Tienda de alimentación y panaderia Tojeiro en Ponte de Mera: 981 413 226 los viernes tienen un pan de maíz (millo em galego) maravilloso. De lunes a viernes de 8:00 a 14:00 y de 17:30 a 20:00. Sábado de 9:00 a 14:00. Cariño: A Artesa: Av. Constitución, 65, Bajo Izquierda, 15360 Cariño, A Coruña. 981 405224. De lunes a sábado de 08:30 a 14:00 y de 17:00 a 21:00. Domingos de 08:30 a 14:00.

En Cariño: Dia y Eroski En Ortigueira: Gadis , Eroski y Las Tres Farolas. En Ferrol: Lidl, Carrefour, Alcampo, Eroski y Gadis.

Ortigueira: todos los jueves de 9 a 12:30. Os aconsejo de comprar empanadas gallegas de Neda o de Espasante y a las personas locales que venden los productos de sus huertos delante del edificio del mercado. Feixós, roscas, queixo fresco, verduras y frutas de la época, miel... Cariño: todos los viernes de 9 a 12:30. Moeche: todos los días 23 de cada mes. Ferrol: Feira: tercer domingo do mes. Betanzos ( maravillosa): todos los dias primero y 16 del mes.